Caroline Romeiro

(*) Ex-presidente do CRN 1ª Região, Mestre em Nutrição Humana e doutoranda em Ciências da Saúde
Nutrição
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A polêmica das prescrições de suplementos

É preciso avaliar de forma detalhada o consumo alimentar e fazer avaliação do estado nutricional de indivíduos para identificar os

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Não dê alimentos açucarados para as crianças!

A introdução de açúcar extra antes dos dois anos de idade causa obesidade, câncer e doenças cardiovasculares

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Quanto custa uma noite mal dormida?

Noites mal dormidas podem alterar o padrão alimentar, o que contribui para o aumento do cortisol, acarretando em ganho de

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Você sabe o que é flexitarianismo?

Movimento busca reduzir o consumo de carnes e de alimentos de origem animal

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Quarta onda de covid e imunidade: o que fazer?

Redução de uso de máscaras e pessoas mais próximas devido ao frio favorece o vírus. É preciso se hidratar se

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Conselho de Nutrição ou de Nutricionistas?

Câmara dos Deputados aprova PL mudando o nome da entidade

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Nossos adolescentes precisam emagrecer?

Uma criança obesa tem cinco vezes mais risco de ser um adulto obeso

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Nutrientes para fortalecer a imunidade no frio

Os alimentos mais ricos em vitaminas e compostos antioxidantes são as frutas e hortaliças

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Você é o que as bactérias que vivem em você comem

A microbiota intestinal é capaz de extrair energia e produzir nutrientes e outras substâncias que atuam em diversas partes do

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O maior evento de Nutrição e Medicina Esportiva do Brasil

Começa nesta quinta-feira (28) o Arnold Conference. O Brasília Capital estará lá

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Fome ou vontade de comer?

A fome é um sinal fisiológico. Já a vontade de comer pode aparecer de repente, e geralmente você escolhe o

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Vale a pena ouvir o seu corpo!

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Chocolate não é o vilão das dietas

Você pode, sim, se deliciar com os ovos de Páscoa sem comprometer a balança. Confira!

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Você sabe a diferença entre light e diet?

Ambos são ultraprocessados e devemos evitar ao máximo o consumo deles, priorizando alimentos de verdade, in natura

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Por que buscar orientação profissional do nutricionista?

Especialista aconselha a procura por orientação e acompanhamento nutricional

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