A Stévia, também conhecida como Estévia, é uma planta nativa do Brasil e do Paraguai, e apresenta uma capacidade adoçante…
Os mais antenados certamente já conhecem essa novidade. Trata-se de uma excelente opção para substituir o açúcar do dia a…
Até pouco tempo atrás, acreditava-se que a substituição de açúcar comum (sacarose) por adoçantes dietéticos seria a grande sacada para…
Certamente você já ouviu alguém falando sobre “fígado gorduroso”, o que chamamos de esteatose hepática. Esse quadro pode estar associado…
As bebidas à base de extratos vegetais são conhecidas também como “leites vegetais”. Elas são feitas a partir de grãos,…
Com certeza, você já ouviu falar em dieta detox, ou sucos verdes detox... Estão em alta, e todo mundo tem…
Nosso corpo produz calor quando produz energia a partir dos nutrientes que comemos e também quando gasta energia para realizar…
Provavelmente você já deve ter visto no supermercado margarinas e cremes vegetais que se dizem protetores do coração, ricos em…
A cafeína é atualmente uma das substâncias mais utilizada em produtos emagrecedores, chamados termogênicos. Ela atua em diversos processos no…
Já falamos aqui do uso de suplementos protéicos entre os praticantes de exercícios físicos, principalmente, daqueles voltados ao ganho de…
Em edições anteriores, já falei sobre os benefícios do Ômega 3 para o nosso organismo, principalmente sobre seu efeito relacionado…
De tempos em tempos surgem dietas milagrosas que prometem emagrecimento rápido. Muitas, de fato, cumprem o prometido. Emagrecem o paciente…
Normalmente, as notícias veiculadas sobre o colesterol e a forma como a maior parte das pessoas fala sobre ele nos…
Para as mãezinhas de bebês entre zero e 4 meses, que estão na mesma situação que eu, a matéria desta…
Todos já perceberam que há anos as propagandas nos intervalos de desenhos animados infantis e a criação de personagens e…