Horário | Apresentação | Palestrante |
| Atividade física – Liang Gong | Eber – Professor de Liang Gong e Luiza |
| das 8h15 às 9h | Atividade física – Ioga – | Baba e IvaCriskovic professores de ioga do Parque Águas Claras |
| das 9h às 9h15 | | Abertura oficial do evento | | |
| Dr. Luiz Maranhão – subsecretário de Saúde Ambiental |
| das 9h15 às 9h20 | Palestra – A importância do Coral no Grupo da Melhor Idade | Claúdia Marques Maestrina Coral Paz e Amor |
| das 9h20 às 9h45 | Atividade musical: Coral Grupo Paz e Amor | Grupo de Senhoras do Gruzeiro Velho – Maestrina “Claúdia Marques” |
| das 9h45 às 10h | Palestra – Importância da Prática de Ginastica no parque | Luiza – projeto ginástica nas quadras do parque de águas claras |
Café da Manhã | das 10h às 10h15 |
| das 10h15 às 10h30 | Palestra e atividade física – Respiração saudável com a prática de ioga | Professores: Baba e IvaCriskovic |
| | Palestra e atividade física Liang Gong e a Manutenção da Saúde Física e Mental – 5 movimentos |
| Sr. Eber – Professor de Liang Gong |
| das 10h35 às 10h40 | Palestra – Como potencializar a sua vida praticando o método DeRose (ioga) | Sr. Daniel (DeRose) |
| das 10h40 às 10h45 | Apresentação de ioga | Grupo DeRose |
| das 10h50 às 11h10 | | Atividade Musical: Musicoterapia na Melhor Idade | | |
| Felipe Rodrigues – Trilha Ambiental |
| das 11h10 às 12h | | Trilha Ambiental |
| das 11h10 às 12h | | Parceiros |
